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Día Mundial de la Hipertensión

¡Mide tu presión arterial, contrólala y vive más!

La hipertensión arterial afecta más del 30% de la población adulta mundial y es el principal factor de riesgo para padecer enfermedades cardiovasculares, especialmente enfermedad coronaria y enfermedad cerebrovascular, pero también para la enfermedad renal crónica, la insuficiencia cardíaca y la demencia.

La carga de hipertensión recae de forma desproporcionada en países de ingresos bajos y medianos, que tienen dos tercios de los casos, en gran parte debido al incremento de los factores de riesgo en esas poblaciones en las últimas décadas. Además en alrededor de la mitad, la medición precisa de la presión arterial es fundamental para el diagnóstico y el tratamiento adecuado de la hipertensión. La medición de la presión arterial es quizás el procedimiento que se realiza con más frecuencia en la medicina clínica y, aunque parece sencillo a primera vista, si la medición se realiza de manera subóptima conlleva a errores que pueden afectar las decisiones clínicas en hasta el 20-45% de los casos. Conocer qué tan bien los trabajadores de la salud miden la presión arterial, y mejorar la técnica de medición son elementos claves de un programa exitoso para el control de la hipertensión.

La hipertensión es una enfermedad que se puede prevenir, pero siempre está latente el riesgo de padecerla, existen muchos factores que la pueden detonar como:

•Los altos niveles de estrés pueden aumentar la probabilidad de sufrir un pico de hipertensión.

•Cambios hormonales, sobre todo en las mujeres, la llegada de la menstruación puede aumentar la presión arterial.

•Dietas malsanas con una alta ingesta de sal produce en el organismo las subidas de tensión.

•El tabaquismo también trae como consecuencia que la persona se vuelva hipertensa.

•El sedentarismo o falta de actividad física, es otro detonante de la enfermedad.

Participa en la celebración de la OPS del Día Mundial de la Hipertensión y conéctate al seminario web “Mida su presión arterial con precisión, contrólela, viva más tiempo”, el viernes 21 de mayo, y comparta los materiales de comunicación en sus redes sociales para crear conciencia y promover la medición precisa de la presión arterial.

Palabras clave: Salud, OPS, Hipertensión, enfermedades cardiovasculares, hipertensión arterial

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